一年级英语高效学习法：高分技巧与情绪管理

鼓狮 • • 小学学习方法

一年级英语高分高效学习方法

学会自我调节和情绪管理，避免焦虑、紧张等负面情绪影响学习效果。注重实践和应用，将所学知识灵活运用到实际生活中，全面提升实际操作能力。以下是一年级英语高分高效学习方法，供家长和学生们参考学习。

一、总则

1. 坚持每一天，充分利用一切可利用的时间学英语。持之以恒的学习和充足的练习是学好英语的保障，否则一切都是空谈。

2. 每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开全天学习。通过听写培养语感和理解力，为后续学习打下坚实基础。

3. 听说读写译五项都要练习，重点强化听说能力。听说能力是英语学习的核心，应优先投入更多时间。

4. 求质不求量，把听写的文章彻底搞懂才是关键。不要贪多求快，扎实掌握每一篇内容，才能稳步提升。

5. 把零碎的时间充分利用起来学英语，通过不断重复巩固记忆。利用课间、通勤等碎片时间进行英语学习。

6. 听写是学习英语的绝佳方法，要持续加强。通过听写培养对语音、语调的敏感度。

7. 早睡早起学英语。良好的作息习惯能提升学习效率，保证精力充沛。

8. 抓住一套教材足矣，不要盲目更换教材。系统学习一套教材，才能形成完整的知识体系。

9. 每天学习英语必须要有详细可行的计划，并坚决执行，没有任何借口。制定计划并严格执行是成功的关键。

10. 相信自己，一定能够学好英语。积极的心态是学习的重要动力。

二、分则

（一）听力

1. 除周末外，每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。重点分析听力后的内容，培养对语音细节的捕捉能力。

2. 早晚都随身携带mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到完全听熟为止。通过反复听培养语感。

3. 周末看一部外国电影，复习所学内容，检查一周来的学习计划执行情况。通过影视作品提升听力水平。

4. 重视精听，听无数遍。通过反复精听培养对语音、语调的敏感度。

（二）口语

1. 朗读并努力复述听写的短文。通过复述培养口语表达能力和记忆力。

2. 每天坚持张嘴说，每周参加英语角。通过实际交流提升口语能力。

3. 注意在朗读过程中纠正发音。良好的发音是口语交流的基础。

（三）阅读

1. 每周阅读一份英语报纸。通过阅读培养阅读速度和理解能力。

2. 每次整理笔记。通过整理笔记巩固所学知识。

（四）写译

1. 争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。通过翻译培养语言转换能力。

2. 注意整理笔记。通过整理笔记巩固所学知识。

三、一年级英语基础学习方法

儿童学习语言离不开其所生活的家庭和社会环境，不受时间限制，可以在各种非正式场合里大量接触语言。儿童每天接触母语，且在所有场所，但英语学习仅局限于教室，课堂以外很少接触英语。在课堂上，大家都在教师指导下学习，相差无几，差别就在于课后的学习。

爱因斯坦曾经说过，人的差别主要在于业余时间。小学生课后学习英语一般每天应保证半小时。分散记忆优于集中记忆，例如一天集中一小时学习英语不如上午花半小时，下午花半小时。同样，在家集中半小时复习英语不如饭后花20分钟，临睡前花10分钟。小学生在家学习英语的时间以每天不超过一小时为宜，包括收看英语节目、听英语歌曲等。

为了营造学习英语的良好氛围，可以在每天早上刷牙、洗脸、吃饭或平时做家务时，播放一些课文录音或自己喜欢的英语歌曲。虽然没有集中注意力听，但可以在潜意识中培养一定的语音、语调和语感。

小学生接收英语的听与读方面，形式单一。大部分学生停留在听老师讲课和跟老师朗读的层面，这固然重要，但老师以外的信息更加丰富，且又有选择性。如同学发言、录音磁带、广播电视等，但首先要利用好配套的录音磁带。

我在班里做了一个简单的调查，结果发现绝大多数学生都在开学初就买了与教材配套的录音磁带，但回到家真正听过录音磁带的同学为数很少，其中包括一些英语成绩优秀的学生。好学生的理由是录音太简单了，不用听。一些成绩相对较差的学生则抱怨录音带朗读快，听不懂，所以以后就不听了。其实，能够听懂也好，不能够听懂也好，都应该听，只不过是程度不同导致了听的次数多少的差异。英语基础薄弱的学生可以先逐句听，再整体听，多听几次。最好先不要打开课本对照地听，只有听了几次还没听清楚时方可看看课本。

我们学习英语就怕说。很多学生说英语时，是先想中文，再译成英语，没有养成用英语思维的习惯。因此，平时应在课堂上逐步训练用英语解释英语的能力。在我国，课堂是说英语的主阵地。我们正是因为没有说英语的环境而增加了英语学习的难度。在家与父母说英语或与老外交谈确实是英语学习的好机会，但都有很大局限性。唯一不受时空限制的练习方式就是自问自答、自言自语。

四、一年级英语学习方法策略

（一）培养兴趣

初学英语阶段，意识还处于感性阶段，老师会千方百计地在课堂上激发培养小学生的学习兴趣，采用教学卡片、图片等直观教具，通过做游戏、唱儿歌、画图画等小学生喜闻乐见的形式来调动学习热情和积极性，实现在教学中集知识和趣味为一体，使他们觉得学习英语是件很有趣的事情。对于较难掌握的知识，宁可慢些、稳些、扎实些，也不单纯地为完成教学任务对难点、重点蜻蜓点水，一带而过。

（二）养成良好的学习习惯

1. 养成正确记忆单词的习惯。2. 养成规范书写的习惯。3. 倾听的习惯。4. 阅读的习惯。

（三）注重平时积累词汇量

在英语学习中占有重要地位，单词记忆方法直接关系到英语学习的成败。小学生是初学者，对于单词的记忆还处于感性阶段，如能引导得当，就能发挥他们记忆的潜能。很多人说在阅读中背单词，但那是针对有一定单词量的人群。虽然阅读很重要，但还是要集中精力专门背单词。我们学习我们的母语，尚且需要专门的记生词和生字。平时要注重单词的积累，做到见词能读、听词能写。

（四）持之以恒学习英语

要过许多关，如语音关、开口关、拼读关、朗读关、默读关、词汇记忆关、句型转换关、情景说话关、快速听写关等。过每一关都要下够功夫，练够火候，才能苦尽甘来。只有坚持不懈的精神，端正的学习态度，才能把英语学得更好。

（五）学习英语应坚持的四点

1. 对于每课的语法重点，要适时总结，细致分析。2. 坚持大声朗读课文，可改善自己的语音、语调。3. 上课时间一定要充分把握。4. 可选购一本符合自己能力的辅导书，每天适当练习。5. 记忆单词，积累词汇量。

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