宋真宗时期，面对辽朝的强大压力，采取妥协求和的策略以维持边境稳定。然而，这一政策却为西北边境的党项族贵族提供了可乘之机。党项族趁宋朝集中精力应对辽朝之际，频繁侵扰宋境。宋真宗疲于应对，最终选择妥协退让，册封党项族首领李继迁为夏州刺史、定难军节度使。公元1004年，李继迁去世后，其子李德明被追封为西平王，宋朝每年输送大量银绢作为赏赐，双方维持了三十余年的相对和平。
李德明的儿子元昊，是一位极具野心和才干的领袖。他不仅精通汉文和佛学，还多次率军击败吐蕃、回鹘等部族，不断扩张势力范围。元昊劝说父亲停止向宋朝称臣，但李德明顾虑重重，表示：”我们三十年来得以衣食无忧，皆仰赖宋朝恩赐，岂能轻易背叛？”元昊则坚定地回应：”穿皮毛、牧牛羊，才是我们党项的传统。真正的英雄应当开创自己的基业，岂能贪图宋朝这点微薄赏赐？”李德明犹豫不决，直到他去世后，元昊才正式继承西平王之位，按照自己的主张进行改革。
元昊叔父山遇曾劝阻他反宋，但元昊一意孤行。山遇被迫逃往宋朝，延州官员却因忌惮元昊势力，将其逮捕后押送回去。这一事件彻底暴露了元昊的意图，公元1038年，他正式登基称帝，建立大夏王朝，定都兴庆（今宁夏银川市），因地处宋朝西北，史称西夏。即位后，元昊上表请求宋朝承认，但宋真宗已逝，继位的宋仁宗赵祯以元昊反宋为由，下令削去其爵位，断绝贸易，并在边境悬赏捉拿。
这一强硬态度激怒了元昊，他决定发动大规模进攻。当时宋军在西北边境驻军三四十万，却分散于二十四州数百堡垒，各部互不统属，且久疏战阵，训练不足。西夏骑兵则指挥统一，机动灵活，导致宋军屡战屡败。公元1040年，西夏军进攻延州，宋军再次惨败。宋仁宗震怒，罢免延州知州范雍，任命韩琦、范仲淹前往陕西主持抗夏事宜。
范仲淹到任后，对边境军事制度进行改革，将延州一万六千兵马分为六路，由六名将领分别指挥，加强操练，显著提升了宋军战斗力。西夏军见宋军防守严密，不敢轻易进犯，私下议论：”小范老子（范仲淹）真有万军之才，远胜前任范雍。”范仲淹主张加强防御，牵制西夏，而韩琦则力主进攻。公元1041年2月，西夏军由元昊亲征，进攻渭州。韩琦倾尽所有兵力，并选拔一万八千勇士由任福率领出击。
任福率骑兵初战告捷，见西夏军溃退，便派人侦察。得知敌军不多，便紧追不舍，连续三天三夜行军至好水川（今宁夏隆德西），天色已晚。任福下令就地休整，等待约定援军到来，准备次日合围歼敌。次日清晨，宋军西进至六盘山麓，未见西夏军踪迹，却在路边发现数个密封的银泥盒子。士兵打开后发现，盒内飞出百余只带哨鸽，盘旋于军上空。原来这小股溃兵是诱敌之计，六盘山下元昊已布下十万精兵埋伏。
西夏军四面合围，宋军奋力突围。从晨至午，敌阵中一面大旗挥动，又有大批援军从两侧杀出。宋军伤亡惨重，许多人坠崖而亡。任福身中十余箭，部下劝其脱身，他却说：”身为大将，兵败当死报国。”再度冲锋时被刺杀。此战西夏大获全胜，宋军死伤过半。韩琦闻讯悲痛，上书请罪被罢职。范仲淹虽未直接指挥，却遭诬陷降职。
此后宋夏战事不断，宋军屡遭挫败。宋仁宗被迫重新启用韩琦、范仲淹镇守边关。两人同心协力，整肃军纪，关爱士卒，最终使西夏不敢再犯。
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