历代名士，如繁星般璀璨夺目，或以高尚品格著称，或以卓越才华闻名。许多人在日常生活中总结养生保健的经验与感悟，并将其化作楹联，既自勉又励人。
明末民族英雄郑成功，曾亲笔题写楹联：“养生莫善寡欲，至乐无如读书。”上联源自孟子名言，下联则道出了郑成功的人生感悟，彰显其淡泊名利、以读书为乐的境界。
清代文学家、书画家，扬州八怪之一的郑板桥，晚年时在堂屋中写下对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”人们或许以为这是名士穷困潦倒时的自慰之语，实则不然。郑板桥学识渊博，深知粗茶淡饭对老人康寿的益处，以此自勉，体现其淡泊名利、注重养生的智慧。
清末洋务派首领、内阁学士、两广总督张之洞，一生功绩卓著。晚年归乡养老时，自撰楹联悬挂于厅堂，用以警醒自己：“无求便是安心法，不饱真乃却病方。”此联道出了他修身养性的真谛，彰显其淡泊名利、注重养生的哲学。
清代名士翟公栾曾自题楹联：“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍辱也忍，平生不履于危机。”这幅名联堪称灵丹妙药，对那些好逸恶劳、动静偏颇之人，以及斤斤计较、争权夺利之徒，都具有深刻的启示意义。
我国近代书法大家于右任先生，一生钟爱松树，早年和晚年书写的楹联、中堂条幅中，对松树的赞美屡见不鲜。垂暮之年，他仍在其厅堂悬挂早年墨宝：“种柳观生意，栽松养太和。”太和，指自然界及人体内阴阳二气相互变化、推移的过程与矛盾统一的状态。“种柳、栽松”，“观生意、养太和”，无不体现他晚年酷爱生活、勤于劳作、热爱生命、注重养生的精神风貌。
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