舒姓的起源与流变
舒姓源远流长，其历史可追溯至西周时期。据史料记载，舒姓主要源于以下六种途径：
源于姬姓，出自西周初年周武王所封的群舒国之后裔。群舒国是周武王姬发在灭商后，分封皋陶后裔所建立的子爵小诸侯国，主要分布在今江淮一带。春秋时期，群舒国被徐国攻占，后又在楚国与徐国的娄林之战中复国。最终，群舒国陆续被楚国所灭。灭国后，群舒公族后裔以原国名为姓，称舒氏，并尊皋陶为得姓始祖。
源于己姓，出自春秋战国时期的莒国寿舒。寿舒位于今山东省日照市莒县店子集镇黄草坡一带，是春秋时期莒国的重要据点。莒国灭亡后，当地居民以居邑名称为姓，逐渐演变为舒氏、寿氏、蒲氏等，后简化为单姓舒氏。
源于蒙古族，主要来自蒙古族舒穆尔氏和舒穆禄氏。清朝中叶后，这些姓氏多改为汉姓舒氏、徐氏、苏氏等。
源于满族，满族舒姓源出多个氏族，包括秋舒哩氏、书玛哩氏、舒佳氏、舒禄氏、舒尔都氏、舒发察氏、舒墨哩氏、舒穆哩氏、舒克都哩氏、舒噜氏、他塔喇氏、舒善觉罗氏、舒舒觉罗氏等。这些满族姓氏在清朝中叶后多改为汉姓舒氏。
源于其他少数民族，如土家族、彝族、傣族、侗族等。这些民族的舒姓多是在唐宋元明清时期，因中央政府的羁縻政策及改土归流运动而改用汉姓舒氏。
源于任姓，据《左传》记载，任姓包括谢、章、薛、舒等十国，这些国家的后裔中也有以国名为姓的。
舒姓的郡望与堂号
舒姓的郡望主要有京兆郡、巨鹿郡、平阳郡、京北郡等。其中，京兆郡即今陕西西安一带，是周秦汉唐等朝代的京师所在；巨鹿郡位于今河北平乡一带，是西楚霸王项羽大破秦军主力的地方；平阳郡则包括今山西临汾和山东邹城两地。
舒姓的堂号有京兆堂、虞江堂、平阳堂、紫阳堂、京北堂、巨鹿堂、阆风堂等。其中，阆风堂以宋朝学者舒岳祥命名，他曾隐居奉化阆风台读书，著有《阆风集》二百余卷。
舒姓家乘谱牒
舒姓的家乘谱牒历史悠久，现存较为完整的包括安徽泾县京北舒氏统宗谱、安徽旌德东北舒氏宗谱、湖南舒氏续修族谱、广东鹤山鹌城舒氏族谱、四川屏山舒氏宗谱、竹坳舒氏支谱、舒氏顷公通谱、浙江临安廖昌舒氏宗谱、旌阳舒氏宗谱、永康永川舒氏宗谱、东阳双岩舒氏宗谱、湘张潭壹舒氏三修族谱、金华京兆舒氏过谱、浙江慈溪庄桥舒氏宗谱、浙江兰溪午塘平阳五湖舒氏宗谱、舒氏家谱、舒氏太房续修族谱、长沙石渚舒氏谱、湖南舒氏族谱、东阳双岩舒氏寿房己谱、江西省赣州市于都县水南村舒氏宗谱等。
舒姓的迁徙分布
舒姓是一个多民族、多源流的姓氏群体，在当今姓氏排行榜上名列第一百四十六位，人口约九十八万四千余，占全国人口总数的0.062%左右。舒姓的迁徙历史可大致分为以下几个阶段：
春秋战国时期，舒姓主要在安徽庐江一带繁衍，后逐渐向湖南、湖北等地播迁。
秦汉时期，随着长安成为全国政治经济文化中心，部分舒姓子孙迁居此地，并形成以京兆郡为郡望的舒姓群体。
东汉时期，舒姓才逐渐见于史册，其中舒邵兄弟为陈留人。
三国时期，陈留人舒燮迁居江南。
两晋南北朝时期，因社会动荡，北方舒姓南迁，与南方舒姓融合，形成新的南方大姓，同时北方舒姓的巨鹿郡望也得以形成。
隋唐时期，舒姓见诸史册者渐多，唐代安史之乱和黄巢起义进一步促进了北方舒姓的南迁。
两宋时期，舒姓已广泛分布于浙江、安徽、江西等地。
元明时期，舒姓继续向福建、云南、贵州、广东、广西、四川等地扩散。
明清时期，舒姓分布范围进一步扩大，并有部分舒姓渡海赴台，远播海外。
如今，舒姓在全国分布较广，尤以四川、湖南、江西、湖北为多，上述四省的舒姓约占全国汉族舒姓人口的百分之八十三。舒姓是当今中国姓氏排行第一百四十七位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点零七六。
舒姓取名建议
“舒”姓女宝宝取名建议：
舒偃微、舒羿诗、舒刁驿、舒稳柯、舒小男、舒轩王、舒翠升、舒婉谢、舒卿令、舒公泊、舒萍程、舒梅简、舒丸卿、舒媛锦、舒泊锦、舒菀鼐、舒理公、舒旷心、舒觐台、舒乔雨
“舒”姓男宝宝取名建议：
舒操昌、舒研耀、舒展禄、舒琨会、舒旷来、舒甫张、舒源宝、舒益绪、舒弼升、舒单学、舒峰厚、舒海龙、舒益观、舒续广、舒稼甲、舒逵国、舒崧标、舒曾士、舒修续、舒增岭
取名时建议避免使用声母为zh、ch、s的字，首字最好不用零声母或拼音为y、w开头的字。双字名应避免全用sh声母或u韵母，或全用阴平调的字。同时，注意名的意义与”舒”字的”舒展”含义相协调，避免产生不佳的歧义。舒姓的笔画为12画，取名时可参考以上建议。
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