中学生如何克服考试焦虑建立自信

老师再次踏入教室,目光落在数学老师手中的试卷上,两个大字“唰”的瞬间浮现在我的脑海中——考试!我急忙翻出已做过的试卷准备复习,可翻了几页后,却发现一个字也看不进去。

“同学们,考试了,快拿试卷,就这一节课,快点儿拿试卷!”数学老师一边分发试卷一边催促着。我暗自点头,迅速拿起笔,盯着试卷几秒钟。突然,一股无名火莫名升起,小火苗在心中“咝咝”作响,幸好我及时浇灭,否则真要内伤了。

试卷上的题目让我一个头两个大,我咬了咬嘴唇,开始“认真”地写起来。时间一分一秒地流逝,“五,四,三,二,一……”就在我数到零的时候,铃声响了。“好了,下课了,快收试卷。”数学老师不耐烦地催促着,试卷被收了上去。

旁边的同学立刻围在一起,我的好姐妹问我:“嗯,你这次考试怎么样啊?”我叹了口气:“唉,别提了,这次肯定又不怎么样。”……

转眼到了下午,数学老师兼班主任把我叫进了办公室。我突然有种“壮士一去兮不复返”的感觉。我慢吞吞地走到办公室门口,忐忑地说了一声“报告”。

“进来。”班主任一边批改试卷一边回答。见我走到办公桌前,老师放下笔,抬起头,两眼直视着我。我迅速低下头,看着自己的脚尖。办公室里十分安静,我偷偷瞥了一眼老师,发现老师还在盯着我,又赶紧低下头。

老师笑着说:“我又不是老虎,又不会吃了你。”我在心里暗想:“不是老虎才怪。”接着,老师递给我试卷:“这是你的试卷,自己看看吧。”说完,便继续批改试卷。我看了看试卷,成绩出乎意料,我用疑问的目光看着老师:“老师,你是不是搞错了呀?”

“没有。”老师抬了抬眼镜说道。“哦。”我自己又仔细看了看,分数确实没错。我把卷子放在办公桌上,便走了出去。

后来,老师把试卷发了下来。在卷子旁边,我发现了一些先前没看见的字迹。

原创文章网址:https://www.gushiio.com/zuowen/zhutizuowen/47102.html