我的父亲对香烟有着难以割舍的依赖，每天都要吸上好几支，甚至有一次夸张地抽了整整九支，让我戏称他差点打破吉尼斯世界纪录。长年累月的烟味已经将我和妈妈熏得如同腊肉一般，我们迫切希望他能早日戒掉这个坏习惯。我和妈妈都强烈反对他在家中吸烟，并多次向他表达戒烟的愿望，原因主要有以下几点：首先，吸烟严重危害健康。我曾上网查阅资料发现，吸烟者患肺病的概率比不吸烟者高出数倍之多。其次，在室内吸烟不仅会造成空气污染，还会威胁到家人的身体健康。再者，香烟也是家庭经济负担的一部分，戒烟能够有效节省开支。更令人担忧的是，我的姑父就因长期大量吸烟，今年刚被查出患有严重的心脏病。面对这些严峻的现实，父亲终于答应我们会努力戒烟。我和妈妈都坚信他能做到，因为这是他关爱我们，也是关爱自己的必要之举。为了帮助父亲顺利戒烟，我和妈妈还制定了一系列计划。妈妈认为他烟龄已久，不能急于求成，凡事欲速则不达，建议先逐步减少吸烟量，最终实现完全戒除。我还上网搜集了一些有效的戒烟小偏方，比如用南瓜叶和藤蔓泡水代茶饮，希望能帮助父亲更快摆脱烟瘾。有了我和妈妈的全力支持，我相信父亲一定能够成功戒烟。我想对爸爸说：”爸爸一定要坚持下去，你一定能战胜烟瘾，因为我和妈妈都爱你。”
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