宋弘是东汉光武帝刘秀时期的大司空，以刚正不阿、品行高洁著称。在朝堂之上，他始终秉持着清廉正直的原则，为光武帝刘秀的治国理政提供了重要的支持。
当时，光武帝刘秀急需一位博学多才的谋士，宋弘便举荐了才华横溢的桓谭。然而，宋弘很快发现，桓谭经常为刘秀弹奏郑国的靡靡之音，这种音乐被认为具有消磨意志、败坏风气的倾向。于是，宋弘立即召见桓谭，严厉责备他这种不合时宜的行为。事后，宋弘又向刘秀主动请罪，诚恳地说：“我本意是希望桓谭能够忠心辅佐王室，但如今整个朝廷都沉溺于郑国的靡靡之音，我深感自责，恳请陛下治我的罪。”光武帝刘秀听后，非但没有责罚宋弘，反而被他的忠诚和担当所感动，最终决定将桓谭免职，以正朝纲。
不久后，光武帝的姐姐湖阳公主不幸丧夫，她希望从满朝文武中挑选一位新的丈夫。湖阳公主对刘秀说：“在所有大臣中，宋弘的才貌和品行最为出众。”光武帝听后，便召见了宋弘，试图说服他接受这门婚事。他引用俗语说：“俗话说，一个人地位高了，就要改交富有的朋友；发了财了就要另娶妻子，这可是人之常情啊！”然而，宋弘却坚定地表示：“我听说，一个人在贫贱时结交的朋友是不能忘记的；与自己共患难的妻子是不能抛弃的。贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。”他的言辞恳切，态度坚决，让光武帝和湖阳公主深受触动，最终只能打消了这个念头。
宋弘的刚正不阿和坚守原则，不仅赢得了光武帝的尊重，也为后世树立了道德楷模。他的事迹被收录于《后汉书》卷二十六中，成为历史上的一段佳话。
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