高一物理高效学习攻略

鼓狮 • • 高中学习方法

要精通任何学科，都需要找到适合自己的高效学习方法，这样才能实现事半功倍的学习效果。学习物理这门学科尤其如此，首先需要重视不同学科之间的横向联系，下面将为大家分享一些高一物理基础的学习方法，希望能帮助到各位同学，欢迎参考！

改变学习观念

初中阶段的物理知识相对简单，内容也不算多，更容易掌握。再加上初三后期通过大量练习和反复强化训练，熟练程度显著提高，物理成绩往往能大幅提升。然而，分数高并不代表真正理解了物理，也不会物理。如果缺乏学习兴趣，又没有科学的学习方法，很难学好高一物理。因此，首先要转变观念，降低起点，从基础开始重新学习。

培养学习兴趣

兴趣是学习的动力源泉，是强烈而持久的学习动机，也是学好高一物理的关键。培养兴趣的途径有很多，从学生角度出发，应关注物理与日常生活、生产、现代科技的紧密联系。生活中处处可见物理现象，如筷子斜插入水中看似弯曲、闪电的形成等，都蕴含着高一物理知识。保持好奇心，多观察生活现象，用物理知识解释身边事物，你会发现物理的魅力和趣味。

提高听课效率

高一物理学习期间，课堂时间至关重要。听课效率直接影响学习效果，以下是一些建议：

1. 课前适当预习，了解基本内容。
2. 课堂中要善于思考和提问，积极互动。
3. 认真审题，理解物理情境和过程，注重分析问题的思路和方法，提升迁移知识和解决问题的能力。

见物思理，多观察思考

物理研究的是”万物之理”，生活中处处充满物理知识。保持好奇心，多观察自然现象和生活现象，你会发现力、热、电、光、原等物理知识无处不在。养成用物理知识解释生活现象的习惯，你会发现物理的奇妙和有趣。

从定义中寻找错因

打好基础至关重要。对于基本公式、规律和概念要特别重视。”死记硬背永远学不好物理！”聪明的学生会从基本公式和概念中分析错误原因，并能从一道错题中复习大量知识，这是学习物理是否开窍的重要标志。

将陌生变透彻

遇到陌生的概念，如势能、电势、电势差等，不要排斥，先接纳再理解。要有”不破楼兰誓不还”的决心和”打破沙锅问到底”的精神。时间久了，应用多了，陌生就会变成透彻。

将错题变熟题

建立错题本，并持之以恒。错题本要有自己的创新和智慧，力求赏心悦目。常翻常看，每次看都缩小错题范围，最终让所有错题变成熟题。以后遇到类似问题，就能触类旁通，永不忘却。

抓住重点和主干

无论学习哪部分内容，都要抓住重点和主干。”打蛇打七寸”，抓住要害就等于抓住命脉。每本书、每单元、每节课、每个练习都有关键考察点和解决方法，这就是物理中的”命脉”。例如：

– 所有平抛运动和类平抛运动的问题，只要抓住两个矢量三角形就能解决。
– 所有圆周运动的关键在于寻找向心力的来源。
– 所有万有引力问题的解决方法主要有两大思路。
– 恒定电路中的所有基本知识都可以归结为一个U-I图像。
– 所有力学实验的基础是纸带问题，纸带问题的关键点只有两点：求加速度和求某一点的速度。
– 电学实验的关键在于电路选择（分压式和限流式）和器材选择。

理解物理概念

理科学习离不开计算，物理公式中对各物理量间的对应性和确切物理含义的理解要求很高。初学者往往难以透彻理解，容易出现张冠李戴的情况。因此，要通过实践加深对物理量含义的理解。例如，功的计算公式W=FS中S的含义：

一位同学用50N的力，将重30N的铅球推到7m远处，这位同学对铅球做的功为：

A.350J　B.210J　C.0J　D.无法判断

初学者可能觉得选A或C，但正确答案为D，这样对S的含义就会心领神会。哲学上讲，我们对事物的认知过程就是”认识——实践，再认识——再实践的螺旋式上升过程”。

剖析物理实验

物理是一门实验科学，课本中有大量演示实验、学生实验、课后小实验、小制作等。要弄清这些实验，可以按照以下步骤：

1. 实验目的和原理是什么？
2. 需要哪些器材？
3. 分几步进行？
4. 每一步要满足什么条件？如何满足？
5. 要观察什么？记录什么？如何分析观察到的现象？
6. 整理记录到的数据？
7. 最后得到的结论是什么？

例如，《焦耳定律》这节课中，书中提出了这样一个问题：”灯泡接入电路中时，灯泡和电线中流过相同的电流，灯泡和电线都要发热，可是实际上灯泡热得发光，电线的发热却觉察不出来，这是为什么？”由此需要研究电流产生的热量与哪些因素有关系，这就是焦耳定律实验的目的。

如何进行研究呢？联想到物体间热传递的规律和温度计的制作原理，设计出了如课本图9-7所示的实验装置，由此把电流放出热量的多少形象地转化成了液柱上升的高低，这就是该实验的原理。

分析可知该实验需分三步进行，分别研究电流产生的热量与电阻的大小、电流的大小、和通电时间的长短的关系。在这三步中，当我们研究电热与电阻的关系时，就必须保证电流和通电时间相同而电阻不同；当研究电热与电流的关系时，就必须保证电阻和通电时间相同而来改变电流；当研究电热与通电时间的关系时就应该保证电流和电阻的大小相同而通电时间不同。

书中是如何达到这些要求呢？在第一步中采取的办法是把两个不同阻值的电阻接成了串联电路；在第二步中采取的办法是比较同一个烧瓶中液柱上升得高低，而用变阻器来改变它的电流；至于第三步就无须多说人人明白。然后通过观察每一步中条件改变前后液柱的升降情况便得出了焦耳定律的内容。

在平常的学习中，如果我们对每一个实验都能这样环环设问、层层剖析，那么对整个实验过程就会了如指掌、默然于胸，还有什么能难倒我们呢？

琢磨物理概念

能不能学好物理，在很大程度上决定于你对物理概念能否理解得透彻。物理概念因其抽象性，总有”只可意会，不可言传”之感，比如”能量”、”惯性”等等这些概念，单靠老师的”言传”并不能传神地表达出概念的真谛所在，而只有自己做到了”意会”才能真正领略出它的全部内涵，这种”意会”的感觉就只有靠我们对概念的反复分析、琢磨才能体会得到，所谓”师傅引进门，修行在个人”意义正在于此。

例如”摩擦力”这个概念，书中是这样下定义的：”两个互相接触的物体，当它们发生相对运动时，就会在接触面上产生一种阻碍相对运动的力，这种力就叫做摩擦力”。经过分析，我们可首先找出概念中的关键字句：”互相接触”、”相对运动”、”接触面上”、”阻碍相对运动”，然后琢磨、体会这些字句的含义。

“互相接触”说出了摩擦力产生的首要条件，并由此可联想到它与重力、磁力等的不同，但是不是互相接触的物体就一定有摩擦力呢？显然不是，一个”当”字揭示出了”摩擦力”的产生必然是伴随着”相对运动”，那么什么是”相对运动”呢？”相对”二字应该是指这”两个互相接触的物体”，由此意识到判断两个互相接触的物体之间是否产生摩擦力的依据应该是看这两个物体是否发生了”相对运动”而不是看这两个物体是否发生了”运动”。

“接触面上”告诉了我们摩擦力产生的位置，而”阻碍相对运动”则说明了”摩擦力”的作用和方向，它的作用是阻碍”相对运动”而不是”阻碍运动”，那么它的方向就应该与”相对运动”的方向相反而不是与”运动”的方向相反，并由此可恍然悟到摩擦力并不总是阻力。

经过这样的反复分析、琢磨，我们对摩擦力产生的条件、位置、作用、方向自然就会清楚、透彻，哪里还会有似是而非之感呢。

调整情绪

我们都知道”感情的力量是神奇的”，它在学习中的作用犹如化学中的催化剂。对一个学生而言，能试着喜欢自己的老师，那将会终生受益非浅。学习的过程本就是艰辛的，甚至在大多数学生看来是个单调、枯燥的过程。如果再有情感的反面效应，那么什么样的方法都将是徒劳无效的。如果我们能在枯燥的学习过程中寓于神奇的感情力量，那么，我们的学习生涯不就其乐无穷了吗？

归纳总结

我们常说，学习的过程就是把书由薄变厚，再由厚变薄的过程。我们前面所说的正是告诉大家怎样才能把书由薄变厚，但把书由薄变厚并不是我们的目的，太厚了，就会超负荷，承载不起。大千世界，纷繁复杂，但在哲学家看来，无非是物质或精神；而在生物学家看来，无非是动物或植物。可见，只要我们学会发现其共性，找出其本质，便都可化繁为简，化难为易。

学习也正如此，我们若学会了对类似知识点的归纳、总结，那么繁杂的物理内容便化成了简单的几个部分，学习起来自然就会轻轻松松、游刃有余。例如：

在物理量的定义中，速度、密度、压强、功率、电流等，它们的定义方式都是一样的。
那么多的演示实验，却几乎都是用控制变量法，只要我们掌握了控制变量法的实质，所有的实验便不都迎刃而解了。

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