一个人若要持之以恒地践行某项决定，绝非易事，尤其是减肥，更是对意志力的严峻考验。然而，我的父亲却以惊人的毅力将减肥坚持了下去，这份坚持让我深感敬佩。五年前，父亲身材矮胖，圆脸几乎遮住了原本明亮的大眼睛，最引人注目的莫过于那如西瓜般饱满的“西瓜肚”。每当陌生人称呼他“胖子”时，他总是倍感失落，于是萌生了一个大胆的想法——减肥。决心已定，父亲毫不犹豫地购置了瑜伽垫、哑铃等健身器材，并制定了详细的减肥计划。当天，他便开始执行，从手机上下载了减肥教程，第一项运动便是仰卧起坐。只见父亲躺在瑜伽垫中央，双手抱头，双脚弯曲，随着教程的节拍向上起身。他的脸绷得紧紧的，双手用力支撑着头部，试图借助全身的力量完成动作。我在一旁握紧拳头为他加油，心中呐喊：“再坚持一下，再坚持一下！”然而，就在即将成功之际，父亲却突然倒下。我有些失望，但他却笑着拍拍我的手说：“没关系，再来！”他重新摆好姿势，紧咬牙关，小声给自己打气。“一二三，起！”经过多次尝试，父亲终于完成了第一个完美的仰卧起坐……从那时起，客厅便成了父亲的健身基地。几年过去，地板上留下了他锻炼的痕迹，而他的身形也变得结实有力，“西瓜肚”早已成为过去式。为了巩固减肥成果，父亲对饮食进行了彻底改革，从过去的饕餮大食转变为健康膳食，始终抵制美食的诱惑，将减肥作为健身目标从未动摇。记得有一次，我学做鸡蛋番茄面，色香味俱全地端上桌，妈妈大赞我的厨艺，大口吃着面条，仿佛要将空气中的香味也一并吞下。父亲羡慕地看着妈妈，舔了舔嘴唇，咽下口水，笑着对妈妈说：“女儿亲手做的，定是天下最美味的佳肴，但为了减肥，这次只能请夫人代劳了……”看到父亲可爱的模样，我和妈妈都忍不住笑了。经过五年的不懈努力，父亲终于成功减去了赘肉，变成了一个真正的帅哥！他的品质也深深影响着我，无论未来做什么都要坚持到底。明天就是父亲节了，祝帅哥爸爸节日快乐！这篇文章感人至深，记录了父亲减肥的历程，更让我学到了坚持不懈的精神，非常棒。希望小记者能继续创作更多佳作！
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