学会控制情绪至关重要。有一个职场经理的亲身经历，生动地诠释了情绪失控的连锁反应。清晨，他因担心迟到，驾驶汽车一路疾驰，甚至不惜闯过多个红绿灯。然而，命运弄人，他在一个路口被交警当场查获，不仅领到了罚单，上班时间更是遥遥无期。
走进办公室后，这位经理怒火中烧。桌上几封本应早已寄出的信件成了导火索，他立刻将怒火倾泻在秘书身上，进行了一场声色俱厉的责骂。秘书莫名其妙地承受了这场暴风雨，委屈之下，她将矛头转向总机小姐，指责对方未及时提醒寄信事宜。总机小姐同样被这无端的指责激怒，情绪跌入谷底。
在总机小姐心中，清洁工成了最佳出气筒。她毫无根据地责备清洁工的工作失误，用严厉的言辞发泄着内心的不满。清洁工作为公司里职位最低的员工，无处可诉委屈，只能将满腔怒火积压在心底。
下班后，清洁工回到家，看到儿子将房间弄得一团糟，电视、书包、零食散落一地。她再也按捺不住心中的怒气，决定好好”教训”一下儿子。儿子被责骂后，不仅失去了观看电视的乐趣，更将怒火发泄在了家里那只慵懒的猫咪身上。
这只无辜的猫咪，突然遭到攻击，心中充满了困惑。它不禁自问：”我究竟做错了什么，招来这样的对待？”这个故事深刻揭示了情绪失控的破坏性，也提醒我们学会管理情绪，避免无端的伤害。
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