夜幕低垂，黎明前的黑暗笼罩着陈康回家的路。他独自走在楼下，突然一只黑猫毫无预兆地从天而降，重重砸在他的脑袋上。他踉跄着倒地，意识逐渐模糊，眼前陷入一片漆黑。当他勉强睁开双眼，发现自己身处一片幽暗的境地。开灯后，床头钟的指针指向凌晨五点。起身倒了一杯水，陈康试图平复思绪，随后回到床上。
作为一名资深心理医生，陈康不仅拥有丰富的理论知识，更具备深厚的实践经验，对人类梦境的象征意义有着深刻的理解。此刻，他开始仔细分析自己的梦境。遭到意外攻击，象征着他对身边潜在危机的焦虑；黑猫在西方文化中常被视为不祥之兆，而陈康作为西医背景的专业人士，自然对黑猫抱有负面情绪；猫又常被解读为女性的象征，这意味着他担心身边的危机可能来自女性。他不禁联想到李梅，那个曾经背叛前夫、与他共度五年婚姻的女人，如今却因车祸下半身瘫痪。
李梅比陈康年长七岁，五年前，她以医院院长夫人的身份勾引了刚留学回国的心理学博士陈康，并精心策划了一场金蝉脱壳计划，成功摆脱了受贿入狱的前夫。她先是秘密转移了前夫大部分赃款，随后向检察院递交检举信，将前夫送入监狱。利用这笔赃款，她为陈康开办了心理诊所，两人过上了双栖双飞的逍遥生活。然而，李梅的完美计划被一场突如其来的车祸打破。
车祸后，李梅高位瘫痪，昔日颐指气使的贵妇人沦落为豪宅中的轮椅囚徒。她只能靠在阳台上窥视小区居民的日常生活，打发漫长的时光。这个曾经热衷偷窥的女人，如今连门上的猫眼都够不着了。想到猫眼，陈康不禁打了个寒噤，他的新生活正是从猫眼里开始的。
当年，李梅卖掉与前夫的旧屋，在豪庭花园购置了一套两百多平方的复式住宅，作为她和陈康的新家。这套楼高五层的住宅，他们住401室。入住半年后，对面的402室搬进来了一对新婚的小两口，妻子名叫景媛，与丈夫温学愈同为园林工程公司的高级白领。他们过着典型的夫唱妻和、朝九晚五的小资生活。然而，幸福仅维持了一年，温学愈在设计建造一座空中花园时不幸坠楼身亡。二十四岁的景媛从此守寡，生活仍需继续，按揭贷款、工作压力接踵而至，曾经常去的咖啡馆也不再涉足。深紫色的纱帘和黑色的布帘将卧室笼罩在阴暗之中，景媛患上了自闭症。
过去的恋情已成往事，但伤痛却如血淋淋的伤口，无法愈合。她害怕与任何男性交流，唯独对心理医生陈康例外。陈康和景媛的相识，源于猫眼。守寡半年的孤独使景媛将猫眼视为精神寄托，401室那对夫妻的日常生活在她心中种下了好奇的种子。不知不觉间，陈康的身影悄然占据了她的梦境。当她从猫眼里看到陈康用轮椅推着妻子回家时，一个大胆的念头在她心中萌生——触摸梦境。
某天上班时，景媛在电梯间捡到了陈康的名片。得知他是心理医生后，她拨通电话咨询并预约了诊疗。心理医生虽然不能直接操控人的生死，但有一条最基本的职业道德底线：不介入心理治疗时投入感情，不借助医疗手段实施灵肉侵犯，为患者保密不干涉隐私。然而，第一次为景媛诊疗时，陈康却突破了这条底线。
现代住宅的邻里之间往往保持着老死不相往来的默契。作为邻居，景媛对陈康的日常生活了如指掌。陈康在楼道里偶遇过景媛一次，她惊若天人的美貌和优雅的气质深深震撼了他，但家中”黄脸婆”的严格监管，让他连搭讪的机会都没有。现在，这个机会似乎来了！通过催眠疗法，景媛陷入沉睡。陈康没有按照正常的治疗程序，而是用充满诱惑的语气说道：”你是我的女人，你爱着我，不能离开我……”寂寞的女人渴望温暖，半年的窥视似乎就是为了这一刻，景媛心甘情愿地成为了猎物。
陈康的梦境分析似乎得到了印证，来自女性的危机很可能就来自景媛。他享受着猎艳过程中的报复快感，天完全亮时，他起床来到隔壁卧室，例行公事地亲了一下李梅。分居一年多，李梅从愤怒到无奈，看似归于平静，但陈康总觉得她笑容背后暗藏寒气。来自李梅的阴风反而刺激了他的猎艳兴致。
诊所接到的第一个电话竟来自景媛。一年多来，随着新鲜猎物的增多，景媛逐渐被冷落。她提出预约就诊，陈康虽然知道治疗已失效，但还是答应了。作为邻居，景媛就像一颗不定时炸弹。
就在陈康为自己的噩梦不安时，豪庭花园17栋B座501室发生了一起少年服食安眠药自杀事件。一个沉迷游戏的十七岁男孩趁父母出差时自尽。一周后，门诊如期而至。景媛起初正常陈述自己的生活，提到自己设计了一道特别风景——夹竹桃。她解释说夹竹桃并非有毒，只要不折枝入口就不会对人体造成危害，甚至可以提炼出治疗多种疾病的药物。园艺师谈到专业时总是充满激情。
陈康察觉到景媛的变化，她正在寻找破坏性的释放口。”粉色夹竹桃的花朵开得放荡，那气味让我觉得恶心。我储藏了越来越多的花朵，熬出黏黑的汁液，发出焦糊的味道……好难闻……好难受……”景媛的眼神忽明忽暗，语调时缓时急，最终爆发歇斯底里的大叫声。陈康上前安抚，景媛却紧紧攥住他的手，按在胸前。”康哥，我知道你厌倦我了，但我求你再爱我一次，最后一次，好不好？”她庄严地举起右手，瞬间像天真的少女。
陈康忍不住笑了：”回去等我吧。”景媛在浴缸里等待，巨大的高档浴缸里飘满粉色花瓣，她湿漉漉的头发披在背上。陈康到来时，景媛右手握着一把剪刀，猛然剪断自己的头发，黑发飘落在水中，与粉花交织，仿佛寂寞与绝望共舞。陈康抱起她，任她啜泣。浴室里湿雾弥漫，水蒸气、花香、浴液香味混合着刺鼻的腥味，像血腥味。陈康模糊中似乎看见黑猫撕咬他脸上的皮肉，闻到血腥味。
景媛已虚脱，看见护城河边的夹竹桃长出嫩叶，花却凋谢，花瓣飘落，一些吹进她眼中，泪水如血水般涌出。夹竹桃虽非有毒，但此刻她却闻到血腥味。陈康与景媛的尸首三天后被发现，楼上的住客闻到煤气味报警。
李梅自从车祸后，每一秒都被甜蜜包围。尽管这样的生活令人窒息，但车祸的降临彻底改变了她的命运。她昏迷两天两夜后苏醒，却高位瘫痪。一夜之间，世界变得陌生而狰狞。车祸第五个月，她终于可以坐着轮椅回家。经过漫长的适应期，她开始练习轮椅生活。除了偶尔指点保姆做菜，更多时候她独自坐在阳台上发呆，听着楼上501室传来责骂孩子的声音。
李梅了解到一个叫小丰的男孩因沉迷网络游戏导致学业荒废，父母切断网线、取消零花钱，逼他专心读书。豪庭花园是城郊高档住宅区，李梅家的保姆每天买菜需三个小时。一天保姆走后，李梅在阳台喊小丰帮忙写信，承诺五十元报酬。小丰对《传奇》游戏充满渴望，答应帮忙。李梅在信中写道：”亲爱的爸爸妈妈，我对不起你们……我已经什么事情也做不了了，请原谅我……永别了，爸爸妈妈。”小丰被她的哀伤吓住，拒绝写信。李梅提议他每天帮她两个钟头锻炼，报酬三十元，并要求保密，不能告诉父母。小丰欣然同意。
秘密契约天衣无缝，一年后，李梅已能拄拐杖在室内行走。她开始练习趴在猫眼上观察对面动静，并成功复制了402室的钥匙。这些技巧她从电视里学来。钥匙到手后，李梅找机会试过一次，非常顺利。至此，游戏迷小丰的任务完成。
一周前，小丰父母出差催款，李梅精心计算了给他的上网经费。她一直在猫眼后等待，直到小丰疲惫上楼，开门让他进屋。她假装惊讶地说他发烧，给他吃了安眠药。小丰不知情地吞下近二十片强效安眠药，摇摇晃晃上楼睡觉。李梅往他口袋里塞了一封信，上面写着”亲爱的爸爸妈妈……”。
一个星期后，景媛出门约会，李梅观察后确认她一定会去找陈康。景媛出门必穿风骚服装，这是为了吸引陈康。景媛离开后，李梅端着冰激凌潜入402室，找到浴室煤气阀门，用冰激凌封住，制造了一个致命陷阱。陈康与景媛的死亡换来了李梅的新生。此刻，她正由保姆推着轮椅在花园里晒太阳，盘算着下一步计划——继续练习走路。想到自己还要假装恢复缓慢，她自言自语道：”麻烦。”
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