朋友圈最近被一篇《如何避免成为一个油腻的中年妇女》的文章引爆，随后”乏味的””庸俗的”中年妇女形象被恶意放大，更有20条行为标准被贴上油腻标签，从穿民族风旗袍到喜欢徒步都被列入其中。粗略浏览之下，满眼都是刻薄与偏见，仿佛中年妇女都站在悬崖边缘，稍有不慎就会坠入深渊。不禁发问：上有老下有小，本就负重前行的中年妇女，究竟得罪了谁，竟被如此妖魔化？
身为历经风雨的中年妇女，我们或许不该计较这些流言蜚语。真正的快乐源于内心的丰盈，接纳不完美的自己才是智慧。正如有人所言：”数落抱怨是开往衰老的地铁，满载的都是怨妇。”但怨妇岂是人人能当？那些无法言说的苦痛，对未来的隐忧与恐惧，压在心头的重量——丈夫的应酬、孩子的学业、父母的健康、亲戚的红包……无数琐碎如尘埃般击碎好心情。当心烦意乱演变成心灰意冷，中年危机该如何化解？
看书？心不静时，书页翻动也难解愁绪。它们如同蔬菜水果般滋养身心，却无法治愈伤痛。坏情绪来袭时，书籍终究无法立竿见影。当然，因人而异，也有人能通过阅读调整状态，可惜我不属于他们。看剧？平日里再烂的剧情也能让人沉醉，可心情低落时，屏幕里的悲欢只会映照出自己的落寞。若一部剧就能驱散阴霾，那说明我并非想象中那般脆弱，不过是仰望四十五度角的假性忧伤，倒也安心。
吃东西？何以解忧，唯有吃喝。与朋友围炉吃火锅烤肉，窝在沙发嗑瓜子配冰淇淋，深夜煮碗热面，再配两块奶油蛋糕和肉松面包当夜宵。食物确实能暂时将烦恼抛诸脑后，但随之而来的清理负担和腰间不断扩大的赘肉，又会让人捶胸顿足。人到中年，早已不再纠结胖瘦美丑，反而更忧心”三高”。毕竟，唯有健康才是伤春悲秋的本钱，没了健康，一切追求都失去意义。
叫外卖？负能量爆棚时极易引发家庭矛盾。”一通责骂吃到加料特餐””一个差评引发殴打案件”的新闻屡见报端，为求心安，还是等心情平复再点吧。旅游？远行体力不支，海岛度假钱包跟不上，结伴慢游时间不允许，只好带孩子去邻市爬山。大学时常爬的秋叶依旧金黄，佛寺后的老桑树依然矗立，故地重游，感慨万千后，心情竟也轻松不少。旅游确实能疗愈心灵，却非万能良药，每年一次即可，次数多了，美好回忆耗尽，不如意的往事反会涌上心头。
回娘家？若家庭关系不睦，反添堵心。不如选择与父母共享拿手菜，听兄嫂闲聊家常，再听听街坊的八卦——谁出轨了，谁破产了，谁买了新房，谁住院了，谁生了二胎……这些平凡人的故事，总让人唏嘘又感慨。嘴上叹惋着他人命运，心里却默默盘点自己拥有的财富。不攀比，不强求，珍惜当下，顺其自然——这些感悟需要不断强化。
当夜色渐浓，带着打包的剩菜匆匆告别。今天的时间和心情才是最珍贵的。早睡早起，自然醒便是幸福。唯有如此，第二天才有精力挣钱、读书、爱人，甚至解锁新的瑜伽姿势。中年妇女的生活或许油腻，或许乏味，但只要内心丰盈，每一天都值得认真对待。
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