【拼音】bù zì liàng lì
【典故】源自《左传·隐公十一年》中的”不度德，不量力”，以及《战国策·齐策三》所载”荆甚固，而薛亦不量其力”。这两个典故都揭示了不审时度势、不估量自身能力的危害。
【释义】”量”在此作估量解。成语完整含义为”不自量力”，指个体未能准确评估自身能力与处境，盲目行事。这种认知偏差往往导致目标无法实现，甚至引发严重后果。其核心在于对实力的虚妄判断，与客观现实形成尖锐矛盾。
【用法】该成语适用于描述人物行为时的状态分析，常见于文学评论、历史评述等语境。可作谓语”他行事从不自量力”，定语”不自量力的冒险者”，或状语”不自量力地挑战权威”。
【结构】成语采用动宾结构，前半部分”不自量”为否定式动词短语，后半部分”力”为宾语，共同构成完整语义表达。
【近义词】”螳臂挡车”与”蚍蜉撼树”皆喻指以弱攻强，但更强调力量悬殊的对比；而”妄自菲薄”则形成鲜明反差，指自我贬低。
【反义词】成语的反面意义体现在”妄自菲薄”的谦逊态度，”自知之明”的理性认知，以及”量力而行”的务实精神。
【押韵词】包括”洋洋得意”的自信表现，”孤行一意”的固执行为，”布天盖地”的气势磅礴，”冠履倒易”的秩序混乱等。
【年代】该成语形成于春秋战国时期，历经千年仍保持鲜活生命力，成为汉语中经典的表达方式。
【灯谜】”螳臂挡车”形象描绘了力量悬殊的对抗场景，而”蚂蚁缘槐夸大国”则生动展现了认知偏差下的虚妄行为。
【歇后语】”螳臂挡车”的歇后语为”不自量力”，直接点明成语核心含义。
【英文】overestimate one’s strength or oneself
【日语】艖(み)のほどを知(し)らない
【法文】sesurestimer
【俄文】переоцéниватьсвоисилы
【语文同步】严春友在《敬畏自然》中写道：”如果说自然的智慧是大海，那么，人类的智慧就只是大海中的一个小水滴，虽然这个水滴也能映照大海，但毕竟不是大海，可是，人们竟然不自量力地宣称要用这滴水来代替大海。”这段论述深刻揭示了人类认知局限性的危险。
【成语故事】春秋时期，息国作为弱小国家却贸然向郑国宣战，最终惨败。历史分析指出，息国失败的关键在于”不度德，不量力”——既未评估自身德行修养，又未准确分析敌我实力对比，更缺乏对周边关系的正确处理。这种战略失误导致没过多久息国就被楚国消灭，成为”不自量力”的典型案例。
【示例】清·李汝珍在《镜花缘》第八十七回中写道：”就说我们殿试都是侥幸名列上等，并非不自量力，何敢自不量力，妄自谈文。”这段文字通过反问句式，既表达了对他人评价的谦逊，又暗含对不自量力行为的警示。
【成语造句】
◎ 此刻，医生方明白自己要充当毛泽东保镖的举动，是何等的不自量力。
◎ 战争初期，欧洲的大多数军事家认为日本不自量力，然而结果与他们的预料相反，日本大败了俄国。
◎ 只是不可一味美化皇帝，以为那东西好得不得了，引得不识时务者、不自量力者去做徒劳的”可怜无补费精神”的皇帝梦。
◎ 但他立刻想到，老师头脑里的那张比他的更精确细密，于是少年人的好胜之心鞭笞着他，常常使他不自量力地和老师切磋，不，较量，同学都这么说。
◎ “准是些不自量力的家伙们！”雄鸡教授怒冲冲地说，”谁说我们光培养鸟类？著名的水田高音青蛙，不是我们培养的歌唱家吗？声调高亢的小灰驴，不也是我们学院的高材生吗？我们收的学生大多是鸟儿，这点倒不错。”
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