寒从足下起，百病凉上生。病从口入，凉从脚来。狗畏口冷，人怕腿寒。
越热越汗如雨，越冷越颤如筛。火烤胸前暖意融，风吹背后冷风凄。越吃越馋欲难禁，越烤越寒身难支。
食不过饱，衣不过暖。饭食不饥不饱，衣裳不冷不热。
人懒则无好生活，衣多则易上火。贪凉卧榻，腹泻难免。
太阳乃人间宝，常晒身康健。日日沐阳光，筋骨强如钢。
日日晒太阳，胜过良药方。欲求长寿路，常沐日光。阳光不照，医者临门。
立春虽至，寒气犹存四十日。四五月之交，防寒保暖，早晚添衣。
六月六日晒衣裳，祛病增福乐安康。小寒大寒，冻殒老翁。冬不恋床，夏不贪凉。
宁可三分寒，不可一身汗。饭食定时，衣随天穿。春不忙减衣，秋不忙加帽。
春捂秋冻，一年无恙。冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。
冬不坐冰木，夏不坐石凳。二八月乱穿衣，病患易侵身。
气候不正，疾病易生。天热防中暑，天寒防伤风。七月秋风渐凉，感冒需预防。
秋风起，添衣裳。一场秋雨一场寒，十场秋雨穿棉衣。白露身不露，寒露脚不露。
大汗当风，易伤风。伤风多在秋冬，头对风暖烘烘，脚对风请郎中。
冬食生姜，不畏风霜。
常讲卫生，百病不侵。干干净净一身轻，不净生百病。
锻炼如金丹，卫生似药方。卫生得好，疾病远离。
勤劳动丰衣足食，讲卫生延年益寿。不净饮食，病从口入。
干净饮食，少病无忧。器具不擦生锈，人不卫生短寿。万物从土生，百病从口入。
预防肠胃病，饮食须干净。饮食不慎，大病临门。
喝开水，食热菜，肠胃康健少病痛。饮食卫生，一热二鲜三干净。
注重营养，饭菜香。贪凉食冷，易犯疾病。
饭不熟不吃，水不开不饮。臭鱼烂虾，病从口入。
宁食鲜桃，勿食烂杏。省钱瓜虽好，却伤肠胃。
蔬菜清水洗，水果削皮食。锅碗瓢盆净，病痛不生。
饭前便后洗手，胃肠疾病少。病从口入，手为媒介。
饭前洗手，饭后漱口，习惯成自然，百病远扬。
一口痰，千病菌。洗脸洗额，扫地扫边角。
耙田耙角落，洗脸洗耳。洗头洗脚，胜过服药。
牙不剔稀，耳不挖聋，鼻不掏破，眼不擦红。
少情欲，多沐浴。常梳头，勤换衣。
脏生虱，懒生疮。足为人之底，日洗一次。
床铺洁净，安睡无忧。饭食细嚼，衣裳勤洗。勤换勤脱，胜过药石。
勤洗衣裳，勤洗澡，多晒被褥，身强体健。
勤洗勤晒，舒适自在；多洗多晒，病灾不侵。
笑破不补，笑脏不换。窗明几净，除烦解忧。
常开窗，透阳光，空气流通，健康保障。扫净居室，疾病远离。
勤扫屋，胜过药铺。消灭四害，健康无忧。
清洁之地，病灾不染；健康之家，幸福常伴。生理卫生强身，心理卫生强心。
夫妻恩爱，神仙不怪。相敬如宾，越活越年轻。
恩爱夫妻，贫富皆乐。男弱女强，幸福不长。
夏至后夫妻各歇，重阳后宜多休。
夫不嫌妻丑，活到九十九。妻不嫌夫憨，百岁能回眸。
秧好半谷，妻好终生福。一日夫妻百日恩，白头偕老成寿星。
鲜花虽美，惧霜凋零；恩爱夫妻，寿比天长。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。
夫妻同甘共苦，不散不离。恩爱虽老不老，争吵未老先衰。
伴侣无猜，日子自在。和睦家庭，风光无限；恩爱夫妻，幸福绵长。
笑为力量之友，愁为健康之敌。不笑不成世道，不笑不成老少。笑一笑，老来少；心美，人更俏。
不说不笑，度日如年。养生之道，眉开眼笑。
笑口常开，健康常在；笑口常开，无病无灾。有说有笑，阎王不叫。
笑口常开，青春永驻。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
笑治百病，愁生百病。笑笑乐乐散心，不笑不乐易病。
一日三笑，难老；一日三恼，易衰。大笑三声，去病提神。
健康使人快乐，快乐使人健康。怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。
健康即幸福，健康即财富，健康乃人生之本。
身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友往来是乐事。
乐观使人长寿，动则不衰，乐则长寿。饭养人，歌养心。
心胸坦荡，体健寿长。心宽体胖，健康百年。
胸怀开阔，无忧无虑。健康快乐，自寻乐趣。
忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。人闲长指甲，心闲长头发。
心平气和，五体安宁。喜悦、节制、平静，远离医生。
豁达者长寿，忧伤者短命。快乐乃人生之友，忧虑乃人生之敌。
自卑人气短，奋发助寿长。苦中求乐，笑笑便好。
好事哈哈笑，坏事笑哈哈。人逢喜事精神爽，走路也快。
不懒不馋，延年益寿；不急不恼，百年不老。乐时共饮，苦时相慰。
乐时光阴易过，愁时岁月难熬。多个朋友，胜过医生。
忌愁制怒，高寿有望。宁食开心粥，勿食皱眉饭。
宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。老无所好，精神枯槁。
精神空虚催人老，生活多彩寿源高。业余爱好广，胜过增营养。
娱乐有度，失度则精疲力竭；快乐有节，失节则乐极生悲。
食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不过暴。
劳不过累，逸不过安。生活适度，精神大度。
六神不定，易病。愁上加愁，病从何来。
饭后百步，遇事不怒。多愁多病，越愁越病。
动为纲，素为常；少饮酒，不悲伤。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。
文章网址：https://www.gushiio.com/guoxue/yanyu/22873.html
相关推荐
-
砖瓦筑梦家 墙房变现实
一块块普通的砖头，经过精心排列和粘合，便能凝聚成坚固厚实的墙体，为建筑提供坚实的支撑；一片片朴素的瓦片，在屋檐上紧密铺陈，最终构筑起遮风避雨的家园。这种简单的排列组合，蕴含着深刻的…
-
条条大路通罗马的深刻寓意与人生启示
条条大路通罗马，这句古老的谚语蕴含着深刻的人生哲理。它告诉我们，无论选择哪条道路，最终都能抵达同一个目标。在现实生活中，这句话不仅适用于地理上的旅行，更适用于人生道路的选择。每个人…
-
英语谚语：言行一致的力量与智慧
事实是不容改变的东西。失败是成功之母。谦和稳重，前程远大。貌美毋须修饰。精诚所至，金石为开。困难见友情。明枪易躲，暗箭难防。虚伪者不肯说真话。对一个人虚伪，也会对两个人虚伪。名誉是…
-
二年级必学谚语精选：有理说不丢脸
真理自有其力量，无需强词夺理；无理之人却总急于辩驳。面对是非，有理之人从容应对，无理之徒争分夺秒。真正的道理从不畏惧强权的压迫，正直的人格亦不会被流言歪曲。真理的价值不在于声高，而…
-
霜降农谚大全：天气霜冻早收晚播农事指南
霜降时节，农谚智慧流传，蕴含着丰富的自然规律与农耕经验。夏雨稀少，秋霜便早早降临；若夏雨充沛，霜期则会相应推迟。秋雨浸润大地，霜降便随之而来。秋雁迁徙早，霜降也来得早。风势强劲的夜…
-
庐山系腰平地安桥谚语解析与桥相关俗语精选
庐山巍峨，云雾缭绕，宛如一顶华盖，庇佑着山下的烟火人家；平地稳立，灶台安放，象征着生活的安稳与富足。庐山环绕，如玉带系腰，寓意着繁荣昌盛，平地则需架桥，以连接彼此，畅通无阻。这些古…
-
春节民间谚语大全及习俗解析
春节，作为中国最重要的传统节日，承载着丰富的民俗文化和深厚的人文情感。民间流传着许多生动有趣的谚语，这些谚语不仅描绘了春节期间的种种习俗，更折射出人们对新年的期盼与期盼中的无奈，展…
-
白娘子断桥与民间谚语：独木桥的智慧与风险
白娘子在断桥上骤然回首，往事如潮涌上心头，泪水潸然而下。她想起与许仙的深情旧谊，那份刻骨铭心的爱恋在月光下愈发清晰。夜幕低垂，她独自一人踏上那座摇摇欲坠的独木桥，每一步都走得小心翼…
-
实践出真知 谚语智慧指南
实践胜于空谈，行动胜于言语。真正的骑手往往倒在马背上，真正的游泳者常殒于河水中。巧言令色，山峰也会低头；柔手抚触，岩石也能弯腰。木匠不畏惧线条，因为线条不会欺骗他。只有当柴薪锋利时…
-
小寒谚语大全：预示天气变化与来年运势
小寒时节正值三九寒天，素有”冷在三九”之说，其凛冽程度可见一斑。各地流传的气象谚语正是这一气候特征的生动注脚。华北地区有”小寒大寒，滴水成冰&#…
-
惊蛰农事谚语大全：雷响春耕忙
惊蛰时节，春雷乍响，唤醒沉睡的大地。民间有谚语云”惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气”，道出了农事不可懈怠的真理。若在惊蛰前雷声已起，预示着未来将有大半时间阴雨连绵…
-
惊蛰谚语大全及农事指南
惊蛰时节，春雷乍响，万物复苏的序幕缓缓拉开。这一刻，大地从沉睡中苏醒，蛰伏的生灵纷纷探出头，迎接温暖阳光的洗礼。惊蛰不仅是二十四节气中的第三个节气，更是农耕文明中一个重要的时间节点…
