7月22日，A股主要指数午后震荡走低，截至收盘，沪指涨0.07%，深证成指跌1.42%，创业板指跌3.23%，科创50跌2.26%。三市成交额26688亿元，全市场超3800家个股下跌。
盘面上，黄金收复4100美元关口，黄金、有色金属集体上涨，山金国际、招金黄金涨停；布伦特原油突破92美元，油气开采及服务板块走强，中曼石油涨停；电力、煤炭、白酒板块涨幅居前。另一方面，PET铜箔板块持续下挫，铜冠铜箔跌超10%；影视院线板块持续走弱，欢瑞世纪跌超7%；机器人、游戏、电池板块下跌。
具体来看：
贵金属板块延续强势，山金国际、招金黄金涨停，晓程科技涨超8%，赤峰黄金、兴业银锡涨超7%，紫金矿业、中金黄金、四川黄金等跟涨。消息面上，现货黄金站上4120美元/盎司，日内涨1.05%。现货白银站上59美元/盎司，日内涨0.43%。
油气股集体上涨，中曼石油涨停，通源石油、科力股份涨超8%，首华燃气、石化油服、中国海油、海油工程、中海油服等纷纷上涨。美伊军事冲突进入第10日，胡塞武装宣布对沙特实施海上封锁，红海曼德海峡通行量两周内骤降34%。国际油价继续上涨，WTI原油期货涨至85.75美元/桶，创6月12日以来新高；布伦特原油期货涨至92.66美元/桶，创6月11日以来新高。
煤炭板块涨幅靠前，大有能源、华电能源涨停，新大洲A涨超8%，郑州煤电涨超7%，兖矿能源、潞安环能、昊华能源冲高。
电力股普遍活跃，九洲集团涨超11%，新中港、华电辽能、新能股份、华银电力、乐山电力涨停。国家发改委数据显示，7月10日全国用电负荷今年以来首次创历史新高，最高达到15.18亿千瓦，较历史极值增加1000万千瓦。入夏以来，南方区域电网及广东、广西、海南、宁夏、甘肃、福建、陕西等多个省级电网用电负荷累计20多次创历史新高。
白酒股上扬，舍得酒业、迎驾贡酒涨超4%，金种子酒、山西汾酒涨超3%，水井坊、金徽酒、泸州老窖、口子窖、酒鬼酒跟涨。
地产股拉升，合肥城建、新城控股涨超6%，招商蛇口、珠江股份涨超4%，保利发展、滨江集团、华发股份、金地集团等跟涨。消息面上，“十五五”时期，广州拟稳步有序推进现房销售制，推进房地产开发融资方式改革；拟切实推动房地产纾困和发展，引导房地产市场企业转型升级。
游戏板块震荡下跌，巨人网络、宝通科技跌超6%，世纪华通、昆仑万维跌超5%，完美世界、恺英网络、冰川网络跌超4%。
PET铜箔板块持续下挫，铜冠铜箔跌超11%，三孚新科跌超9%，汇成真空、中天科技、泰金新能、东威科技跌超6%。
影视院线板块持续走弱，欢瑞世纪跌超7%，幸福蓝海跌超5%，华策影视、奥飞娱乐、光线传媒跌超4%。
人形机器人概念表现低迷，晶华新材跌停，长飞光纤、中控技术跌超9%。
存储芯片概念股回落，南亚新材跌超11%，德明利跌停，佰维存储、精测电子跌超8%，江波龙、普冉股份、天山电子跌超7%。
展望后市，中信建投指出，7月以来A股市场出现的明显回调是一次由资金面和交易结构主导的技术性调整，而非基本面恶化，市场随时可能企稳反弹。一方面，目前主要指数回撤显著，估值与交易拥挤压力大幅释放，此外，国新、诚通及头部险企相继表态入市，宽基 ETF 持续获大额流入，同时，外围芯片板块企稳回升，外部风险逐步收敛。夏凡捷认为，中长期资金的坚定流入，能够在市场出现流动性危机和预期失锚时，及时介入阻断负反馈，提供新的定价锚。随着市场充分调整、外部风险消退，本轮市场回调已经基本结束，有望开启新一轮上行行情。