我的父亲身材中等，既不高也不矮，微微发福，脸上总是挂着憨厚的笑容，像一枚圆润的苹果。他的眉毛略显稀疏，鼻梁小巧，嘴唇大小适中，透着一股亲切随和的气质。他性情温和，从未对我动过怒火，更别说打骂了，总是用耐心和爱意陪伴我的成长。
父亲是个典型的游戏爱好者，每天晚上都会沉浸其中，乐此不疲。他时而玩斗地主，时而打麻将，时而挑战《生死狙击》，总是戴着耳机全神贯注，仿佛进入了一个属于自己的虚拟世界。有一次，我故意摔倒了，疼痛让我忍不住发出了一声惊呼，可他依然沉浸在游戏中，对我的呼救毫无反应。
那天晚上，趁着父亲外出，我好奇地想探究这个游戏究竟有多吸引人，便也尝试了起来。没想到，打开游戏一看，竟然是《生死狙击》！由于不熟悉规则，我胡乱地点击着屏幕，结果每次上场不是被爆炸炸死，就是被子弹击中。但最有趣的是，每次死亡后只需等待三秒就能复活，这种不断尝试的刺激感让我着迷不已。原来，这就是父亲沉迷游戏的原因啊！
父亲每次玩游戏都要玩到晚上11点才肯罢休，长期熬夜对他的健康实在不利。我决定要帮助父亲改掉这个坏习惯，培养更健康的生活作息，让他既能享受游戏的乐趣，又能拥有健康的身体。
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