7月22日，A股主要指数午后震荡走低。截至收盘，沪指微涨0.07%，深证成指下跌1.42%，创业板指跌幅达3.23%，科创50指数下跌2.26%。两市全天成交额达26688亿元，全市场超过3800家个股下跌。
盘面上，贵金属与有色金属板块表现强势。现货黄金突破4100美元关口，带动山金国际、招金黄金涨停，晓程科技涨超8%，赤峰黄金、兴业银锡等跟涨。消息面上，现货黄金站上4120美元/盎司，现货白银亦突破59美元/盎司。油气开采及服务板块走强，中曼石油涨停，通源石油、科力股份涨超8%。受胡塞武装封锁红海、国际油价供应担忧影响，布伦特原油突破92美元，WTI原油涨至85.75美元/桶，创6月以来新高。
煤炭与电力板块涨幅居前。大有能源、华电能源涨停，新大洲A涨超8%。电力股普遍活跃，九洲集团涨超11%，多股涨停。主要受国家发改委数据显示，7月10日全国用电负荷创历史新高，达到15.18亿千瓦，南方多地电网负荷多次刷新纪录。此外，白酒与地产股拉升，舍得酒业、迎驾贡酒涨超4%，合肥城建、新城控股涨超6%，受广州拟推进现房销售制及融资改革消息提振。
另一方面，PET铜箔板块持续下挫，铜冠铜箔跌超10%；影视院线板块走弱，欢瑞世纪跌超7%。人形机器人、游戏、存储芯片及电池板块普遍回调，巨人网络、宝通科技跌超6%，晶华新材跌停，南亚新材跌超11%。
展望后市，中信建投指出，7月以来的市场回调属于由资金面和交易结构主导的技术性调整，而非基本面恶化。随着估值拥挤压力释放、宽基ETF持续获大额流入以及外围芯片板块企稳，市场随时可能企稳反弹。夏凡捷认为，中长期资金的坚定流入为市场提供了新的定价锚，随着市场充分调整及外部风险消退，本轮回调已基本结束，新一轮上行行情有望开启。