健康与幸福之间的关系或许并不令人意外，毕竟身体康健的人往往比健康状况不佳者更容易感受到生活的喜悦。事实上，皮尤研究中心在2006年发布的一份报告显示，将自身健康状况评为“极佳”的受访者中，有高达48%的人表示自己“非常快乐”，而这一比例在健康状况被评为“较差”的受访者中仅为15%。
慢性疼痛或疾病带来的折磨，以及可能危及生命的健康状况，无疑会极大地削弱人们的幸福感。尽管健康与幸福紧密相连，但健康状况的缺失与幸福感的缺失之间更是呈现出更为强烈的负相关关系。在健康状况被评为“较差”的人群中，有惊人的55%的人表示自己“不太快乐”，而这一比例在健康状况“极佳”的人群中仅为6%。
皮尤研究中心的研究进一步证实，健康——连同宗教信仰和婚姻状况——是预测幸福感的三大关键因素之一，即便在控制了其他多种变量后，这一结论依然成立。这充分说明，维护良好的健康状况不仅关乎身体的活力，更是通往幸福生活的重要基石。
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